İlişkide Sınırlar | Sağlıklı Bir İlişkinin 10 Kuralı
İlişkide Sınırlar Nelerdir? Her ilişki belirli boyutlarıyla güzeldir. İlişkiler de kadın ve erkeğin belirli sınırları vardır. Bu sınırları partnerleri geçsin istemezler çünkü özel alanlarıdır. Bazen bu sınırların neler olduğunu iki taraf da bilemez ve özel alanlar çoktan aşılmış olur. Bu durum da ilişki içerisinde sorunların ve tartışmaların başlangıcı demektir. ... Unutmayın, sağlıklı bir ilişkiyi doğuracak şey en başta sağlıklı bir iletişimden geçer. 3. Kavgalar. Ne yazık ki insan, dinamikleri olan bir canlı olduğundan kavgalar ve tartışmalar mutlaka olacaktır. Daha önceden belirlenmiş sınırlara sahip bir ilişkide, kavgalar ve tartışmaların öfkeden ziyade dostane bir şekilde bitmesi sağlanabilir. Gizle
Milliyet: Sağlıklı Bir İlişki İçin 10 Altın Öneri - İlişkiler
Uzman Klinik Psikolog Ece Koç, 14 Şubat Sevgililer Günü kapsamında yaptığı açıklamada, sağlıklı bir ilişki için 10 altın öneride bulundu. ... Her sağlıklı ilişkide bireysel alanlara ihtiyaç vardır. ‘Yapışık ikizler’ gibi her faaliyetin içerisinde birlikte olmak, birbirinizin gölgesinde hareket etmek ilişkilerde bir süre sonra bunalma ve sıkılma hissine yol açar. Bu nedenle aynı çatının altında ‘bir’ ama kendinizin ve partnerinizin bireysel özgürlüğüne, hobilerine, ilgi alanlarına müdahale etmeden yaşamayı öğrenin; farklılıklarınızı kabul edin. Gizle
İlişkide Sınır Koymak: İlişkide Sağlıklı Sınırlar İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler
Romantik ilişkide sınırlar: Partnerinizle sağlıklı sınırlar oluşturmak için dikkat etmeniz gerekenler. Haftanın Teması İlişkiler PLEASURE UP Uplifers Uplifers 16 Haziran 2021 İlişkiler. Facebook. Twitter. ... İhtiyaç ve beklentilerinizi açıkça iletin. Şeffaf, dürüst ve net şekilde iletişim kurmak, her sağlıklı ilişkinin önemli bir parçasıdır. Partnerinizle sınırları tartışırken, rahat olduğunuz veya rahat olmadığınız şeyler konusunda dürüst olmak, ondan gerçekten ne beklediğinizi bilmesini sağlayacaktır. Benzer şekilde, partnerinizin sınırlarınıza saygı duymasını beklerken onun ihtiyaçlarını da dikkatli şekilde dinlemeniz ve saygı göstermeniz eşit derecede önemlidir. Gizle
Sağlıklı Cinsel İlişkinin 10 Özellikleri | 7 - Başkalarıyla Sağlıklı Sınırlar Geliştiriyor ve Koruyorsunuz
Sağlıklı bir yakın ilişkide, her iki partner de kendi duygusal hassasiyetlerini ve fiziksel hislerini bilirler. Bunlar, uyuşma ya da "orgazmın peşinde koşma" gerekmeden olumlu bir şekilde deneyimlidir. 3 - Yaratıcılık ve Tutku Yeniden Keşfedildi. ... Sağlıklı sınırlar geliştirmek aynı zamanda savunmasız ve güvenli olmanızı sağlar. 8 - Cinsellik İyi Dengeli ve Orta. Gizle
Sağlıklı Bir İlişki İçin 10 Kural – Kim Psikoloji
Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut merak edilen tüm soruları, sağlıklı bir ilişkinin olmazsa olmaz 10 kuralını açıklıyor. Evliliğinizde ya da ilişkinizde sorun mu var? İlişkilerin mutlu ve sorunsuz sürmesi aslında çok da zor değil. Karmaşık bir yapıya ve hassas dengelere dayalı olan kadın-erkek ilişkisinin başarısı, tavsiye edilen birtakım basit ama önemli kurallara uymakla mümkün olabiliyor. Uzmanlar mutlu ve uzun süreli ilişkiler ruhen ve fiziksel olarak da insanları canlandırdığını belirtiyor. Sorunlu ilişkilerde nerede yanlış yapılıyor? sağlıklı ilişkilerin püf noktaları neler? Gizle
CNN Türk: Sağlıklı İlişkide Olması Gereken 10 Önemli Kural! Mehmet Coşkundeniz Yazdı...
Ama siz bununla yüzleşmek yerine üstünü kapatarak, sorunu görmezden geliyorsunuz. Oysa bir ilişkinin sağlıklı olması, sağlıklı şekilde yürüyebilmesi için ‘olmazsa olmaz’ unsurlar vardır. Aşağıdaki maddeleri okuyup, ilişkinizin sağlıklı ya da tedaviye muhtaç bir halde olup olmadığını anlayabilirsiniz. (Posta). Gizle
Sağlıklı Bir İlişkideki 10 Unsur | Hiwell
Sağlıklı ve huzurlu bir ilişki için 10 temel önerimizi içeren bu yazıyla sevdiklerinizle iletişiminizi güçlendirebilirsiniz. ... Mutlu ve sağlıklı bir ilişkide sosyal destek çok önemlidir. Kişi karşısındakinden aldığı destek ve yardım ile yaşadığı stres, depresyon ve kaygı gibi negatif duyguların üstünden gelebilir ve bu destek sayesinde bu gibi kötü duygular ilişkiye zarar veremez. Zor zamanlarda partnere destek olmak ilişkinin güveni için de oldukça önemlidir. Ortak Beklentiler. İnsanların ilişkiden en büyük beklentisi ait hissetmektir. Yalnızlıktan kurtulma, sosyal destek, ve ait olma beklentisi içinde ilişkilere başlanır. Gizle
Sağlıklı İlişki İçin Dikkat Edilmesi Gereken 28 Kural - İndigo Dergisi
Hande Akın’dan sağlıklı ilişki için 28 kural: 1- Geçmişi yaşadığınız ilişkiye taşımayın. Daha önceki ilişkilere dair yorum yapmaktan, ön yargılı olmaktan kaçının. Bugününüze bakın. 2- Kıskanmak, kıskandırmak sevgiden değil, özgüven eksikliğindendir. ... Bir ilişkinin, evliliğin tutkalı, en önemli unsurlarından biri de sağlıklı cinsel birlikteliktir. 13- Bu konuda rahat değilseniz destek alın. Tensel uyumunuz yoksa bu konuyu görmezden gelip üstünü örtmeyin. 14- Eşinizle, partnerinizle anne baba olmaya dair duygu ve düşüncelerinizi paylaşın. İlişki içerisinde net olmaya özen gösterin. 15- Sevgililik halini her anda hissetmeye, hissettirmeye niyetiniz tam olsun. Gizle
Hürriyet: Sağlıklı Bir İlişki İçin 10 Altın Öneri! - Mahmure
Uzman Klinik Psikolog Ece Koç, 14 Şubat Sevgililer Günü kapsamında yaptığı açıklamada, sağlıklı bir ilişki için 10... ... Her sağlıklı ilişkide bireysel alanlara ihtiyaç vardır. ‘Yapışık ikizler’ gibi her faaliyetin içerisinde birlikte olmak, birbirinizin gölgesinde hareket etmek ilişkilerde bir süre sonra bunalma ve sıkılma hissine yol açar. Bu nedenle aynı çatının altında ‘bir’ ama kendinizin ve partnerinizin bireysel özgürlüğüne, hobilerine, ilgi alanlarına müdahale etmeden yaşamayı öğrenin; farklılıklarınızı kabul edin. Sağlıklı Bir İlişki İçin 10 Altın Öneri. Cevap vermek için değil anlamak için dinleyin. Tartışma esnasında birbirinizi yargılamaktan kaçının. Karşınızdakini dinleyip, onu anlamaya çalışın. Gizle
Sağlıklı Bir İlişkinin Sahip Olduğu 8 Özellik
Sağlıklı bir ilişki ne gibi özelliklere sahiptir? İlişkide taraflar nasıl olmalı? Kendi ilişkinizi test etmek için bu özellikler çok işinize yarayacak. ... Fırtınalı duygular ve kararsızlıklar ilişkinin olgunlaşmadığını gösterir. 5. Partnerinizi sevdiğinizi kanıtlamak zorunda kalmazsınız. Olgun bir ilişkiye sahipseniz birbirinizi sevdiğinizi ve birlikteyken kendinizi iyi hissettiğinizi bilirsiniz. Partnerinizin ya da sizin sevginizi kanıtlayacak gerçeklere ihtiyacınız varsa bu ilişkinizin samimiyetinden şüphe etmeyi gerektirir. Şu an olmasa da bir gün bu küçük şüpheler, siz ve sevgiliniz arasında büyük boşluklar oluşmasıyla sonuçlanabilir. 4. Öncelikle kendi benliğinize saygı duyarsınız. Gizle
