Mastürbasyon Yapma Dürtünü Nasıl Kontrol Edersin
Mastürbasyon Yapma Dürtünü Nasıl Kontrol Edersin - wikiHow
Neyse ki hayatındaki daha önemli şeylere odaklanabilmek adına mastürbasyon yapma dürtünü kontrol etmek için yapabileceğin bazı şeyler var. Adımlar. Yöntem 1. ... Uyarılmana neden olan tetikleyicileri bul ve onlardan kaçın. Mastürbasyon yapmayı tetikleyen şeyler; uyarılmayla veya mastürbasyon yapma dürtüsüyle sonuçlanan düşünceler, hisler, davranışlar ve durumlar olabilir. Tetikleyiciler herkes için farklıdır ama çekici insanlara, vücut kısımlarına, giysilere, hayvanlara veya cansız nesnelere bakmak tetikleyici olabilir. Bazı insanlarda sesler, kokular ve diğer duyu ya da düşünce uyaranları tetikleyici olabilir. Gizle
Mastürbasyon Yapma Dürtünüzü Nasıl Kontrol Edebilirsiniz? - Ipuçları - 2022
Uyandırmak ve bunlardan kaçınmak için tetikleyicilerinizi belirleyin. Mastürbasyon tetikleyicileri, uyarılma veya mastürbasyon yapma dürtüsüyle sonuçlanan düşünceler, duygular, davranışlar ve durumlar olabilir. Tetikleyiciler kişiden kişiye değişir, ancak çekici insanlara, vücut kısımlarına, giysilere, hayvanlara veya cansız nesnelere bakmayı içerebilir. Veya bazı insanlarda bu, sesleri, kokuları veya diğer duyusal veya düşünce uyarımlarını içerebilir. Bu tetikleyicilerle başa çıkmak veya azaltmak için çalışırsanız, mastürbasyon dürtüsünüze (tetiği azaltarak) göre hareket etme olasılığınız daha düşük olabilir. Gizle
Azgın Olmayı Nasıl Durdurabilirsiniz: Cinsel Dürtünüzü Kontrol Etmenin 10 Etkili Yolu - Hayat - 2023
Sürekli azgın olmayı nasıl bırakabilirim? Cinsel dürtülerinizi nasıl azaltırsınız? Sürekli uyarılman hakkında ne yapmalı? Okuyun ve öğrenin! ... Seks yapmaya alıştığınız an, cinsel dürtü tamamen tatmin olmadan kuru bir döneme girersiniz. Bu nedenle, sürekli uyarılmanın en iyi tedavilerinden biri kesinlikle düzenli bir cinsel yaşamdır. Bu, sadece sürekli yatacak birisine sahip olmak için kararlı bir ilişkiye girmeniz gerektiği anlamına gelmez: Yakın zamanda herhangi bir yere gitme olasılığı olmayan veya daha uzun süreli bir ilişkiye girme olasılığı olmayan bir seks arkadaşı bulmanız yeterli olacaktır. . hiçbir koşulda bir ilişki yoktur. Gizle
Mastürbasyondan Nasıl Kurtulurum? - KizlarSoruyor
Mastürbasyondan nasıl kurtulurum? Peki bu illetten nasıl kurtulacağız? Şunu itiraf etmeliyim ki iki yıl önce haftada en az 3 kere mastürbasyon yapan birisiydim. Nasıl mı kurtuldum bu illetten? Hemen başlıyorum. İlk önce zararlarını açıklıyım. Gizle
Erken Boşalma Kontrolü Eğitimini Evde Yapın - CinselYorum.Com
Normal boşalma sürenizin ne kadar olduğuna, sizi ve partnerinizi nasıl etkilediğine bağlı olacaktır. Seks sırasında genellikle 10-15 dakikada boşalıyorsanız, 3-4 dakika içinde gelmeye başladığınızda endişelenmeye başlayabilirsiniz. Öte yandan, genellikle üç veya dört dakika içinde gelirseniz ve hem siz hem de eşiniz bundan memnunsanız, muhtemelen çok üzülmezsiniz. ... Mesela seksten bir veya iki saat önce mastürbasyon yapma tekniği var. Eğer yakın zamanda boşalmışsanız, sonrasında seks yaparken biraz daha uzun süre dayanma ihtimaliniz var. Ancak bu teknik alacağınız hazzı azaltacaktır. Gizle
Mastürbasyon Yapma İsteği Nasıl Kontrol Altına Alınır - Sağlık Nasıl
Mastürbasyonu tetikleyici şeyler; uyarılmayla ya da mastürbasyon yapma dürtüsüyle sonuçlanan düşünceler, duygular, davranışlar ve durumlar olabilir. Tetikleyiciler insandan insana farklılık gösterir ancak çekici insanlara, belirli vücut bölgelerine, kıyafetlere, hayvanlara ya da cansız objelere bakmayı içerebilir. Ya bazı insanlarda; bu, sesleri, kokuları ya da diğer duyusal veya düşünsel uyarıları içerir. Bu tetikleyicileri azaltma ya da bunlarla başa çıkma konusunda çalışıyorsanız, mastürbasyona neden olan dürtülerinize daha az uygun davranmaya çalışabilirsiniz (Tetikleyicileri azaltarak). ... http://www.drspeg.com/research/2010/masturbation.pdf. Gizle
Mastürbasyon Dürtüsü Nasıl Kontrol Altına Alınır?
Bu Blogda Ara. Mastürbasyon dürtüsü nasıl kontrol altına alınır? Mayıs 25, 2017. Mastürbasyon nispeten yaygın bir aktivitedir. Stresin azaltılmasına, kalori yakmasına ve gevşemeyi artırmaya yardımcı olabilir. Aynı zamanda mastürbasyon, ilişkileriniz, işiniz veya okul yaşamınız veya ev sorumluluklarınızla etkileşime girmeye başlarsa sağlıksız hale gelebilir. Bunların oluşturduğu negatif etmenlerden etkilenmemeniz için bu dürtüyü kontrol altına alma metodlarını derledik. ''31 çekmemeliyim!'' 1. Adım: Uyarıcı tetikleyicilerinizi tanımlayın ve onları önleyin. Gizle
Mastürbasyon Yapma Arzunuzu Kontrol Etmenın 3 Yolu - Ipuçları - 2022
Mastürbasyon Yapma Arzunuzu Nasıl Kontrol Edebilirsiniz? Mastürbasyon, nispeten yaygın bir faaliyettir. Stresi azaltmaya, kalori yakmaya ve rahatlamaya yardımcı olabilir. Ancak, kötü bir alışkanlık haline gelebilir ... ... Yöntem 3/3: Uyku Ortamınızı Kontrol Etme. Sadece uyumak istediğin zaman yat. Yatak odası ve yatak genellikle mastürbasyon için en çok kullanılan alanlar olduğundan, bu alanı kontrol etmek önemlidir - özellikle de uyku söz konusu olduğunda ve yatak odasında ne yapmaya karar verdiğinizde. Yatakta kitap okumak, televizyon seyretmek veya bilgisayar kullanmak gibi başka aktiviteler yapmayın. Gün boyunca oturarak veya ayakta zaman geçirin. Gizle
Mastürbasyon Arzusu Nasıl Kontrol Edilir - Çözümler - 2023
Güncelleme Tarihi: 12 Şubat 2023. Mastürbasyon arzusu nasıl kontrol edilir - Çözümler. İçerik. adımlar. 3 numaralı yöntem: Mastürbasyon yapmak istemenize neden olacak şeylerden kaçının. ... Mastürbasyon yapmak istediğiniz her şeyin listesini (zihinsel olarak, kağıt üzerinde veya bilgisayarda) yapın. Bu liste aşağıdakileri içerebilir: porno izlemek, seks hakkında düşünmek veya hayal kurmak, seks ile ilgili şeyleri gözlemlemek, artan stres veya endişe veya uyuma zorluğu. Pornografik malzemeye maruz kalma sınırı. Kendinizi kontrol edebileceğiniz, heyecanlı hissettiren nesnelere, görüntülere veya videolara bakmak gibi belirli etkinlikler vardır. Gizle
Mastürbasyon Yapma Dürtüsüne Diren - Ipuçları - 2023
Mastürbasyon yapma isteğine diren.Mastürbasyon nispeten yaygın bir faaliyettir. Stresi azaltmaya, kalori yakmaya ve rahatlamayı teşvik etmeye yardımcı olabilir. Http://www.drspeg.com/research/2010/masturba ... ... Mastürbasyon yapma dürtüsünü kontrol etmek istiyorsanız, bu makale size tavsiyede bulunacaktır. Adım atmak. Yöntem 1/3: Mastürbasyon Tetikleyicilerinden Kaçının. Hangi tetikleyicilerin mastürbasyon yapma isteğini geliştirdiğini belirleyin, ardından bunlardan kaçınmaya çalışın. Dürtüyü artırabilecek tetikleyiciler arasında düşünceler, duygular, davranışlar ve uyarılma veya mastürbasyon isteği yaratan durumlar bulunur. Gizle
