Maydanozlu Nohut Ezmesi - Nefis Yemek Tarifleri
2 su bardağı haşlanmış nohutyarım demet kıyılmış maydanoz1 limon suyuyarım çay bardağı zeytinyağı2 diş sarımsak ezilmiştuzpul biber, 2 su bardağı haşlanmış nohut, yarım demet kıyılmış maydanoz, 1 limon suyu, yarım çay bardağı zeytinyağı, 2 diş sarımsak ezilmiş, tuz, pul biber. Gizle
Maydanozlu Nohut Ezmesi – Arda'nın Mutfağı
Maydanozlu Nohut Ezmesi Malzemeleri 200 gr. nohut – haşlanmış 1 bağ maydanoz ½ bağ dereotu 2 – 3 dal taze soğan 7 – 8 adet yeşil zeytin ½ su bardağı ceviz 7 – 8 adet kornişon turşu Tuz Karabiber 1 tutam sumak Sosu için Malzemeler 2 yemek kaşığı tahin 1 adet limonun suyu 4 – 5 yemek kaşığı zeytinyağı 1 – 2 yemek kaşığı su. Nohutlarınızı bir karıştırma kabına alın. Bir patates ezici yardımıyla hafif ezin. Dereotu, maydanoz ve taze soğanı ince ince kıyın. Yeşil zeytinin çekirdeklerini çıkartın ve ince dilimleyin. Cevizi ince kıyın. Turşuları ince dilimleyin. Bütün malzemeleri nohutların üzerine ilave edin. Tuz, karabiber ve sumağı ilave edip karıştırın. Gizle
Maydanozlu Nohut Ezmesi Tarifi: Maydanozlu Nohut Ezmesi Nasıl Yapılır? | Lezzet
Maydanozlu nohut ezmesi hem çok lezzetli hem de çok pratik bir meze. Tadı humusu andırsa da yapması daha kolay ve hafif bir aperatif. Ana yemeklerin yanında garnitür olarak ya da salatalarınızın yanına sofralarınıza dahil edebilirsiniz. Lezzetli maydanozlu nohut ezmesi için gerekli malzemeler ve yapım aşamaları aşağıda. Hazırsanız geçebilirsiniz. Maydanozlu Nohut Ezmesi Kaç Kaloridir? Maydanozlu nohut ezmesinin bir yemek kaşığı (15 gr) 35 kaloridir. Hazırlanma Süresi : 15 dakika. Pişirme Süresi : - Kaç Kişilik: 3 Kişilik. Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz? Tarif Defterime Kaydet. Tarif Defterimden Sil. Bu Tarifi 1 Kişi Kaydetti. Malzemelere Geç. Gizle
Maydanozlu Nohut Ezmesi Tarifi - TarifMotoru
Maydanozlu Nohut Ezmesi Tarifi. Maydanoz, yüksek miktarda C vitamini içeriyor, ancak tek başına tüketilmesi pek tercih edilmediği için genellikle salatalarda kullanılan mucizevi bir yeşillik. Sağlıklı bir bitkisel karbonhidrat ve protein kaynağı olan nohut ile birlikte hazırlandığında ise lezzetli bir meze olarak, sandviç ya da kanepelerde kullanılıp doyurucu bir atıştırmalık olarak günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak üzere tercih edebilirsiniz. Afiyet olsun! Malzemeler: 6 kişilik. Hazırlık: 15 dk. Ezme İçin: Haşlanmış Nohut. 2. Su Bardağı. Gizle
Maydanozlu Nohut Ezmesi - YouTube
Maydanozlu Nohut Ezmesi Nohut Ezmesi nasıl yapılır? Nohut Ezmesi malzemeleri ve tarifi. Malzemeler 1 su bardağı dolusu nohut 2 çay bardağı tahin 1/2 su bardağı zeytinyağı 1 adet limon 2 kahve kaşığı kırmızı biber Tuz 2 diş sarımsak 1 çay kaşığı kimyon Bir kaç sap maydanoz Tarif Nohutlar akşamdan karbonatlı suya yatırılır. Ertesi gün o su süzülür ve tekrar bolsuya koyup pişene kadar haşlanır. Gizle
Maydanozlu Nohut Ezmesi - Yöresel Yemek Tarifleri
Maydanozlu Nohut Ezmesi. harputlu 3/25/2016 0 Yorum Aperatifler Bakliyat Yemekleri Sebze Yemekleri. Maydanozlu nohut ezmesi tarifi. Malzemeler : 200 gr haşlanmış nohut. 1 demet maydanoz. 3 tane sarımsak. Gizle
Maydanozlu Nohut Ezmesi Tarifi
Yapımı oldukça basit olan bu lezzeti sizler de kısa sürede sofranızda, tarifimizi okuyarak bulundurabilirsiniz. Maydanozlu Nohut Ezmesi ve Adım Adım Hazırlanışı. Maydanozlu nohut ezmesinin yapımına başladığınızda ilk olarak bir gece öncesinde ıslatılan nohutları iyice pişirin ve haşlanmasını sağlayın. Ardından, blenderden geçirin ve iyice ezme halini almasını sağlayın. Bu aşamadan sonra maydanozu, limonu, zeytinyağını, sarımsağı, tuzu ve pul biberi karıştırın. Bütün malzemeleri karıştırdıktan sonra güzelce etrafını ve üstünü düzenleyip sofranızda servis edin. Gizle
Maydanozlu Nohut Ezmesi - Pratik, Nefis ve Lezzetli Tarifler
Davet sofralarınıza renk katacak, lezzetiyle adından söz ettirecek, eşsiz lezzeti ile bambaşka bir meze tarifi olan Maydanozlu nohut ezmesi ile sofralarınıza konuk oluyoruz. Bu mezeyle farklılık yaratacağınıza emin olabilirsiniz. Hem faydalı hem lezzetli hemde zeytinyağına bayılanlarımız için mükemmel bir tarif olacak. Kalsiyum, magnezyum, bakır, çinko ve demirin yanı sıra, A vitamini açısından da zengin bol lifli bir baklagildir. Nohutta yer alan selenyum, bağırsak enzimlerinin çalışmasına destek vererek, vücutta kanserin neden olduğu bileşenlerin zehir etkisini ortadan kaldırır. Bu yüzden yeteri miktarda nohut tüketmekte fayda var. Gizle
MAYDANOZLU NOHUT EZMESİ – MutfakKokusu.Com
Maydanozlu nohut ezmesi. admin Haziran 17, 2018. 200 gr haşlanmış nohut. 1 demet maydanoz. 1 limonun suyu. ... Nohutları ezerek püre haline getirin. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve ince kıyılmış maydanozu ilave edip iyice karıştırın. Üzerine kırmızı pul biber serpip servis yapın. Gizle
MAYDANOZLU NOHUT EZMESİ TARİFİTarif Ustası
Maydanozlu nohut ezmesi tarifi. Favorite Loading Deftere Ekle. Ekleyen: Tarif Ustasından. 1 Star 2 Stars 3 Stars 4 Stars 5 Stars. Loading... Maydanozlu nohut ezmesi tarifi. 4 kişilik. Malzemeler. 200 gr haşlanmış nohut. 1 demet maydanoz. 1 limonun suyu. ... Nohutları ezerek püre haline getirin. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve ince kıyılmış maydanozu ilave edip iyice karıştırın. Üzerine kırmızı pul biber serpip servis yapın. Karışım çok katı olursa zeytinyağı veya süt ilave ederek kıvamını inceltebilirsiniz. Etiketler: Maydanozlu nohut ezmesi. Maydanozlu Nohut Ezmesi Tarifi. Benzer Tarifler. Yazarın Diğer Tarifleri. Gizle
