Spor Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Durum « Bilgiustam
Genelde ayakkabı seçimi yaparken sadece görüntüsüne ve ne kadar moda olduğuna dikkat ediyoruz. Oysa ki kullanım amacını ve rahatlığını göz ardı ettiğimiz spor ayakkabılar, sağlığımızı olumsuz etkiler. Peki spor ayakkabı tercihi nasıl yapılmalıdır? ... 2. Ayakkabı seçerken hangi spor türünü yapacağınızı göz önünde bulundurarak tercih yapmalısınız. Yapılan spora ve ya ayak yapısına göre “air” ya da “gel” yastıkçık özelliği olan ayakkabılar seçilerek ayağa gelen basıncın dengeli bir şekilde dağıtılması sağlanabilir. Gizle
Spor Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Önemli Husus! - KizlarSoruyor
Merhaba, spor ayakkabı seçerken bazı şeylere dikkat etmek gerekiyor. Çok hoş görüntüsü olupta kalitesiz ya da size zarar verecek ayakkabılardan kaçınmak gerekir. Spor Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Önemli Husus! 1 - Ayakkabının Hava Alıyor Olması Şart! Ayakkabılarınızın hava alması hem sağlınız hem de rahatlığınız için en önemli husustur. ... Bir spor ayakkabı uzun yıllar gider ama bu demek değildir ki 12 ay boyunca giyelim. O yüzden mevsime özel üretilmiş spor ayakkabıları seçmekte ve kullanmakta fayda olacaktır. Devamını oku. 0. Gizle
Spor Ayakkabı Seçerken Dikkat Etmeniz Gereken 7 Önemli Şey
Spor ayakkabı seçerken ayakkabının nefes alan kumaştan imal edildiğine özen gösterin. Ayağınız hava almadığı zaman kötü koku ve terleme meydana gelir. Aynı zamanda mantar gibi hastalıklara da davetiye çıkartır. ... Spor ayakkabı satın alırken dikkat edilmesi gereken önemli noktalardan bir diğeri de ayakkabının basıncı ne kadar absorbe ettiğidir. Basıncı emen ayakkabılar, vücuttan gelen basıncı ayak üzerine dengeli bir şekilde dağıtır. Spor ayakkabının basıncı ne kadar absorbe ettiğini topuk kısmının ayağı iyice kavradığından ve kalın ya da yumuşak olmasından anlayabilirsiniz. 7. Fazlalıklardan kurtulun. Gizle
Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir
Ayakkabı seçerken şunlara dikkat edilmelidir: Ayağın anatomik yapısına uygun ayakkabı seçilmelidir. Ayakkabı tabanı ortopedik olmalıdır. Ayak sağlığı açısından en uygun topuk boyu 3 ile 5 santimetre arasıdır. Nefes alabilen ayakkabılar seçilmelidir. ... Bu sayede ayaklar hem daha fazla nefes alır hem de daha rahat hareket eder. Spor Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir? Günlük hayatta sıkça kullanılan spor ayakkabıları seçerken dikkat edilmesi gerekenler şu şekildedir: Ayağın içinde rahat edeceği ayakkabılar seçilmelidir. Seçilen spor ayakkabı, ayakların rahat hareket etmesini sağlayacak esneklikte olmalıdır. Gizle
Spor Ayakkabısı Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 10 Adım
Peki, spor ayakkabı alırken nelere dikkat etmeliyiz? Sizin için bu süreci 10 adımda tanımlayarak çok daha başarılı bir alışveriş yapmanıza yardımcı oluyoruz. ... Siz de kendi ayağınızın anatomik yapısını iyi anlayarak kendiniz için en doğru spor ayakkabı özelliklerine sahip olan modellere yönelebilirsiniz. Örneğin; düz ve yüksek tabanlar için farklı modeller tavsiye edilir. Bazılarında topuk dikeni gibi sorunlar ortaya çıkarken bazılarında taraklı bir yapı söz konusu olur. Tüm bu detaylara dikkat ederek seçim yapmanız önemlidir. 2- Ayaklarınız Şiş Olduğunda Alışveriş Yapın. Gizle
Spor Ayakkabısı Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 6 Adım I Çetinkaya | Çetinkaya I Giyim, Aksesuar I Ev ve Elektronik Ürünleri
Peki spor ayakkabı modelleri seçerken nelere dikkat etmeliyiz? Sizler için 6 başlık altında bu konuyu topladık. Ayağınıza Uygun Ayakkabı Seçimi Yapın. Seçeceğiniz spor ayakkabı modelinin ayağınıza tam oturmalıdır. Ayakkabının ayağınızı tam sarması ve aynı zamanda ayağınızı çok sıkmaması gerekir. ... Yalnız dikkat etmeniz gereken bir nokta daha ise hafif ayakkabı seçimi yaparken ayakkabının kaliteli, dayanıklı ve güçlü olmasıdır. Sizler için sıraladığımız bu 6 faktörü dikkate alarak spor ayakkabı seçimini yapabilirsiniz. Ayaklarınızın rahat ve güvende olmasını sağlamak çok önemlidir, bu nedenle doğru bir seçim yapmanız şarttır. Etiketler: Blog. Gizle
Spor Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler! - Still Durağı
Erkekler ve kadınların ayakları için rahatlık ararken başvurdukları ilk tercih, spor ayakkabı modelleridir. İşte, dışarıda, sporda yani günlük hayatta spor ayakkabı modelleri hep ayağınızda oluyor. ... Bu amaçla seçilecek kadın spor ayakkabı modellerinde bazı dikkat edilmesi gereken noktalar vardır. İsterseniz bu noktalar neymiş gelin bir göz atalım. Ayağınızın Anatomik Yapısını Tanıyarak Spor Ayakkabı Seçin. Her bireyin kendine özgü bir anatomik ayak yapısı vardır. Siz de kendi yağınızın anatomik yapısını iyi anlayarak kendiniz için doğru olan bayan spor ayakkabı modellini seçmeye yönelmelisiniz. Gizle
Spor Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Adım | İyi Hisset
Hareket Et FitnessSpor Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Adım. Hareket Et 31 Mart 2018. Spor ayakkabı seçimi yaparken çoğunlukla görüntüsüne veya ne kadar trendy olduğuna dikkat ediyoruz. Bu sırada kullanım amacını ve rahatlığını göz ardı ederek, bel ve diz ağrılarına da davetiye çıkarıyoruz. Peki, spor ayakkabı tercihi nasıl olmalı? ... Spor ayakkabının nefes alması son derece önemli. Burada dikkat etmeniz gereken nokta, tercih ettiğiniz ayakkabının kumaş kalitesi. Ayakkabınızın kumaşı nefes almıyorsa kötü koku oluşumu ve mantar gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz. 5. Ayakucunda Boşluk Olmasına Dikkat Edin, Dar veya Bol Almayın. Gizle
Spor Ayakkabı Alırken Nelere Dikkat Etmeli?
Spor ayakkabı seçiminin belli bir formülü olmasa da dikkat edilmesi gereken detayları vardır. Seçim yaparken ilk olarak rengine ve modeline mi yoksa kullanım sebebine mi bakarsınız? Kullanım sebebiniz ve ayak şekliniz ilk sıralamada yer almalıdır ki bu maddeler diğer tüm seçenekleri etkiler. Spor ayakkabı kullanımı için de kendi içinde ayrı ayrı gerekçeler olacaktır, sadece spor demek yetmez bu konuda da farklı detaylar karşınıza çıkacaktır. Yürüyüş, koşu, antrenman, tenis, voleybol, futbol, özel sporlar gibi başlıkların tümü kendine has farklar yaratır. Ayaklarınızın hangi ayakkabı içinde olursa olsun rahat etmesi ve parmakların hareket etmesi önerilir. Gizle
Spor Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler | Barçın Sportmen Blog
Spor ayakkabı hem sporun hem de günlük hayatın vazgeçilmezi çoğumuz için. Yok, ben spor ayakkabıyla rahat edemiyorum diyorsanız bir yerde hata yapıyorsunuz demektir. Ayağını sıkan, küçük gelen ayakkabıyı asla alma. Ayağını kendine hapseden ve ayağını hareketsiz bırakan ayakkabıyla değil spor yapmak, sinek bile öldüremezsin! Spor koşmadan olmaz. Çoğu spor ataklar ve ani hareketler ister. Gizle
