Zeytinyağlı Brüksel Lahanası - Nefis Yemek Tarifleri - #5557769
1 kutu brüksel lahanası (350 gr)2 küçük boy patates1 orta boy havuç1 küçük boy soğanzeytinyağıtuz ve baharat, 1 kutu brüksel lahanası (350 gr), 2 küçük boy patates, 1 orta boy havuç, 1 küçük boy soğan, zeytinyağı, tuz ve baharat. 3 kaşık zeytinyağını tencereye koyun soğanları 2-3 dakika soteleyin. Üzerine havuç ve patatesi ilave edin 2-3 dakika daha sotelemeye devam edin. Yıkayıp başlarını aldığınız Brükselleri ekleyin tuz ve baharatları da ekleyip bir iki kez çevirin. Üzerini geçecek kadar sıcak su ilave edip kısık ateşte 15-20 dakika pişirin. Not; isterseniz hazır garnitürle de yapabilirsiniz. Gizle
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası – Mutfak Sırları – Pratik Yemek Tarifleri
500 gr brüksel lahanası, 2 adet orta boy soğanı, 2 adet orta boy havuç, çeyrek çay bardağı zeytinyağı, tuz, 1 adet kesme şeker, su, yarım limonun suyu. Brüksel lahanaları ve kök kısımlarını keskin bir bıçak yardımıyla ayıklayın. Bol su ile yıkayıp isteğe göre boyuna 2 parçaya bölün. Soğanları ayıklayıp ince ince yemeklik doğrayın. Havuçları soyacak yardımıyla soyup doğrayın. Zeytinyağını tencereye alıp soğanları ekleyin. Hafifçe pembeleşince doğradığınız havuçları ekleyip 2 dakika daha kavurun. Ayıkladığınız brüksel lahanalarını, şekeri, tuzu ve lahanaların boyunu 1 parmak geçecek kadar su ekleyip tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte lahanalar yumuşayıncaya kadar pişirin. Yumuşayan lahanalara limon suyunu ekleyip karıştırın. Gizle
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi, Nasıl Yapılır? - Yemek.com
Brüksel lahanasını bir de bu tarifle deneyin. Farklı pişirme yöntemiyle lezzeti ikiye katlanan zeytinyağlı Brüksel lahanası geldi. ... 1/2kilogramBrüksel lahanası. 1adethavuç. 2adetküçük boy soğan. 2yemek kaşığıayçiçek yağı. 3yemek kaşığızeytinyağı. 2yemek kaşığıdomates sos. 1/2çay bardağısu. 1/2adetlimon suyu. Gizle
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi - Gurme Tarif
Belki de zeytinyağlı tariflerin en lezzetlilerinden biri olan zeytinyağlı brüksel lahanası tarifi ile sizinleyiz. Çok sağlıklı bir sebze olan brüksel lahanasının faydalarını buraya yazmaya gerek yok, google aracılığı ile araştırabilirsiniz. Ne kadar faydalı bir sebze olduğunu göreceksiniz. ... Belki de zeytinyağlı tariflerin en lezzetlilerinden biri olan zeytinyağlı brüksel lahanası tarifi ile sizinleyiz. Çok sağlıklı bir sebze olan brüksel lahanasının faydalarını buraya yazmaya gerek yok, google aracılığı ile araştırabilirsiniz. Ne kadar faydalı bir sebze olduğunu göreceksiniz. Hem çok sağlıklı, hem de çok lezzetli bir zeytinyağlı tarif arıyorsanız doğru tariftesiniz. Gizle
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi | Kevserin Mutfağı - Yemek Tarifleri
Ama bakmadıysanız Google dan brüksel lahanası bitkisi diye aratın derim. Çok değişik bir bitkisi var. Yaklaşık 1 metre boyunda bodur bir ağaç düşünün. ... Anasayfa / Tarifler / Zeytinyağlı Tarifler / Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi. Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi. Daha önce merak edip brüksel lahanası nasıl bir bitkide yetişiyor acaba diye baktınız mı bilmiyorum. Ama bakmadıysanız Google'dan brüksel lahanası bitkisi diye aratın derim. Çok değişik bir bitkisi var. Yaklaşık 1 metre boyunda bodur bir ağaç düşünün. Ağacın tepesinde normal lahana yapraklarından var. Gövdesi ise pıtrak gibi brüksel lahanası dolu. Gizle
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi: Zeytinyağlı Brüksel Lahana Nasıl Yapılır? - Yemek Tarifleri
Sağlıklı beslenenlerin vazgeçilmezi olan zeytinyağlı Brüksel lahanası tarifi evde yapılabilen en kolay yemek tariflerinden birisi. Sağlıklı yemek yapmak isteyenler zeytinyağlı Brüksel lahanası nasıl yapılır merak ediyor. A'dan Z'ye zeytinyağlı Brüksel lahanası tarifi, yapılışı, malzemeler ve püf noktaları... Zeytinyağlı Brüksel lahanası tarifi. Zeytinyağlı Brüksel lahanası malzemeleri. 1 kutu Brüksel lahanası. 1 kahve fincanı zeytinyağı. 1 adet soğan. Gizle
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Yemek Tarifi | Diyet & Egzersiz | Diyetkolik
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası tarifi için; bir tavada yemeklik doğranmış soğanları pembeleşinceye kadar kavur. 2. Sonra üzerine halka halka doğranmış havuçları ve dövülmüş sarımsağı ekleyip biraz daha kavur. 3. Üzerine brüksel lahanaları ve üstünü hafif aşacak şekilde ılık suyu salça ve tuz ile birlikte ilave et. 4. Biraz piştikten sonra limon suyunu ilave et. 5. Brüksel lahana piştikten sonra sunuma hazır olacaktır. 6. Zeytinyağlı Brüksel Lahanası servise hazırdır. 7. Afiyet olsun. Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Besin Değerleri. Zeytinyağlı Brüksel Lahanası'nın 1 Porsiyonunda 60 kcal bulunmaktadır. Gizle
Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi | Nermin Hanım Blog
Şöyle de bir güzelliği var ayrıca. Brüksel lahanası tarifi, enginar ve kereviz gibi sebzelerde de olduğu üzere zeytinyağlı dışında etli olarak da hazırlanır. Farklı tatları bir arada tecrübe etmenizi sağlar. Kat kat içine kapanık olsa da öyle de güzel bir sebzedir. Faydası bu kadar fazla olan bir sebzenin küçük bir yan etkisi de yok değil, onun da üzerinden geçelim. Vücudun iyot emilimini azaltır Brüksel lahanası. Bu nedenle onu sıklıkla tüketenler iyotlu besinler ya da iyotlu tuz kullandığından emin olmalıdır. Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Malzemeleri. 600 gram brüksel lahanası. 4 yemek kaşığı zeytinyağı. 2 adet orta boy kuru soğan. Gizle
Milliyet: Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir? - Yemek Tarifleri
Brüksel lahanası sağlıklı, lezzetli ve hem kendi başına hem de yemeklerin yanında harika giden bir yiyecektir. Brüksel lahanası ocakta veya fırında olmak üzere farklı şekillerde pişirilebilir. Hangi yöntemi kullanırsanız kullanın brüksel lahanasını pişirmek hızlı ve kolaydır. Peki, brüksel lahanası nasıl pişirilir? İşte sizin için pratik ve kolay 3 yöntem... ... Haşlanmış brüksel lahanası nasıl yapılır? -Bir tencere suyu kaynatın ve içerisine bir tutam tuz ekleyin. Suyun kaynaması için birkaç dakika bekleyin. -Brüksel lahanalarını kaynayan suya ekleyin ve 10-15 dakika yumuşayana kadar pişirin. -Çatalla lahanalara kolay batırabiliyorsanız pişmiş demektir. Gizle
